emilie
Découvrez les secrets de la nutrition pour un bien-être optimal
Je suis une diététicienne expérimentée et je suis ici pour partager avec vous les secrets de la nutrition qui peuvent vous aider à atteindre vos objectifs de santé.
Il est bien connu que ce que nous mangeons a un impact direct sur notre santé, mais il peut être difficile de savoir quoi manger pour améliorer notre santé globale. C’est pourquoi je suis là pour vous guider à travers les dernières découvertes scientifiques et les conseils personnalisés pour vous permettre de prendre en charge votre santé de manière efficace.
Je suis convaincue que chacun est unique et c'est pourquoi je vous offre des plans de nutrition personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé.
Coaching
1
Coaching de perte de poids
Ce type de coaching en nutrition vise à aider les personnes à perdre du poids de manière saine et efficace en leur fournissant des conseils sur l’alimentation, l’exercice et les habitudes de vie qui peuvent les aider à atteindre leurs objectifs de poids.
2
Coaching de santé globale
Ce type de coaching en nutrition vise à aider les personnes à améliorer leur santé globale en leur fournissant des conseils sur l’alimentation, l’exercice et les habitudes de vie qui peuvent les aider à atteindre leurs objectifs de santé.
3
Coaching de nutrition sportive
Ce type de coaching en nutrition vise à aider les athlètes et les personnes actives à atteindre leurs objectifs de performance en leur fournissant des conseils sur l’alimentation, l’hydratation et les nutriments qui peuvent les aider à atteindre leur plein potentiel.
I'll show you how
Si vous êtes prêt à découvrir les secrets de la nutrition pour un bien-être optimal, alors je vous invite à me contacter pour fixer un rendez-vous. Je suis impatiente de travailler avec vous pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé.
C'est le moment de changer
les avantages
Conseils personnalisés
Les nutritionnistes sont des professionnels de la santé formés pour fournir des conseils sur l’alimentation et la nutrition adaptés aux besoins individuels.
Aide à la gestion de maladies chroniques
Les nutritionnistes peuvent aider les personnes atteintes de maladies chroniques telles que le diabète, l’hypertension artérielle et les maladies cardiaques
Perte de poids
Les nutritionnistes peuvent aider les personnes qui cherchent à perdre du poids à atteindre leurs objectifs de poids de manière saine et efficace
Amélioration de la performance sportive
Les nutritionnistes peuvent aider les athlètes et les personnes actives à améliorer leur performance
Prêt.e à vous lancer
Mon programme perte de poids
Évaluation des besoins nutritionnels
J’effectue une évaluation des besoins nutritionnels de la personne et établit des objectifs de perte de poids réalisables.
Planification des repas
Je vous aide à planifier des repas sains et équilibrés qui répondent à leurs besoins nutritionnels et qui les aideront à atteindre leurs objectifs de perte de poids.
Suivi de l'alimentation
Le nutritionniste aide la personne à suivre leur alimentation en utilisant des outils tels que des journaux alimentaires pour surveiller leur consommation de calories et leur apport en nutriments.